Den gode oplevelse og livsglæden

Jeg synes, at vi alle fortjener, at have et godt liv. Der er ting i vores liv, vi ikke har indflydelse på og som bare sker, men vi har også mulighed for at vælge til og fra, for at have det så godt som muligt. Det her indslag handler om at vælge at få livsglæden ind i hverdagen, idet vi vælger at lave noget, der gør os glade. Noget der gør mig glad er følgende, og jeg har lige været afsted.

Stikord er vel natur, sanser, fart og samspil, og det jeg nu skriver lidt om, er den oplevelse jeg har, når jeg er en tur i skoven på min hest. Jeg er så heldig at have en rød, dejlig, rolig og energisk islandsk hest (ja, faktisk to) og i dag var jeg afsted. Vejret er fantastisk i dag;

Jeg galoperer ud af en saftig skovvej. Bunden består af højt grønt græs, omkranset er jeg af kæmpe store træer, der dufter tungt af fugtigt grønt. Under mig kan jeg mærke hesten rykker fremad i lange galopspring. Der er fart på, og jeg mærker hestens glæde ved at bevæge sig. Jeg mærker, hvordan min krop følger hestens bevægelser. Vi er et i dette øjeblik. Vi hænger sammen. Jeg kan se dens røde man bølge bagud i vinden og mærker, at den er ligeså glad, som jeg er. Den lune vind mod kinder og arme føles dejlig, og jeg kan høre vinden i træerne, og hvordan det suser forbi mine ører, fordi det går så stærkt. Jeg kan ikke lade være med at smile, fordi det er noget af det, jeg elsker allerhøjest. Der er kun det. Kun hesten og mig og oplevelsen af den totale livsglæde. Det er for mig et kick, Det er noget af det jeg glæder mig til og nyder at have muligheden for. Nogle gange regner det, nogle gange blæser det, så alting er ikke altid perfekt, men for eksempel i dag var det en totaloplevelse; Det hele gik op i en højere enhed, vejret var godt, hesten var frisk, jeg er frisk og alt er perfekt.

Jeg tror, at det er rigtig vigtigt, at vi finder noget, der giver os den gode oplevelse, fordi der ligger så meget livsglæde i den. Måske er det noget at det, vi vælger fra i dagligdagen, fordi der er så meget, der skal gøres, så mange hensyn, der skal tages. Vi skal passe vores arbejde, vi skal ordne alt det, der skal ordnes i hjemmet, og vi vil gerne have det så pænt som muligt. Jeg tænker nogle gange, at hvis jeg havde det perfekte (ordnede) hjem, så fik jeg ikke tid til at komme ud på min hest. Hvis jeg ikke valgte at ride ud i stedet for at støvsuge eller hvad det nu er, det trænger til, og det trænger jo HELE TIDEN, så ville jeg ikke nå at komme ud på min livsglædetur. 

Det her indslag beskriver jo en oplevelse der gør mig glad, men det er blot et eksempel. Vi er forskellige og det er forskelligt, hvad der gør os glad. Det kan være så meget; en gåtur i skoven eller ved stranden, dans, for eksempel zumba, golf eller badminton, klatring, latterkursus, ud på motorcykel, vandcykel. Der er mange muligheder i vores rige samfund. Det er lige meget, hvad det er, bare det tænder én og repræsenterer livsglæden. Giver en en god fornemmelse i maven og får en til at føle sig godt tilpas. 

Hvad giver mon dig et kick?